Dr. Max – doprovodné služby pro běžce a návštěvníky

V zóně Dr. Max pro vás máme v letošním roce připravené služby jak pro závodníky, tak pro jejich doprovod, které můžete vyzkoušet na vlastní kůži.

Diagnostika InBody – měření tuku, svalů, složení těla a BMI

Měření složení těla pomocí přístroje InBody nabízíme na všech závodech Běhej lesy.

Díky tomuto přístroji zjistíte množství tělesného tuku, kosterní svaloviny, vody, bílkovin a minerálů. Zároveň uvidíte i rozložení tuku a svalů v těle včetně případných dysbalancí. Důležitou informací je také množství viscerálního tuku, který zvyšuje riziko závažných zdravotních problémů.

Přístroj stanoví také vhodnou cílovou hmotnost, a to nejen celkovou, ale také samostatně pro tuky i pro kosterní svalovinu.

Dozvíte se také vaše BMI, hodnotu bazálního metabolismu i doporučený kalorický příjem za den.

Na základě těchto hodnot vám náš odborný zdravotní personál v případě vašeho zájmu doporučí režimová opatření k úpravě tělesné skladby, zejména změnu stravovacích návyků a vhodnou pohybovou aktivitu.

Pokud k nám přijdete opakovaně, zobrazí se vám graf historie složení těla. Díky tomu zjistíte, zda jste se od předcházejícího měření zlepšili.

Spirometrie – měření plicních funkcí

Zajímá Vás, v jaké kondici jsou vaše plíce? Nechte si zjistit plicní věk na závodech na Karlštejně a Jizerské.

Nově si můžete na vybraných závodech nechat změřit základní plicní funkce. Při tomto měření (tzv. spirometrii) se hodnotí objem a rychlost vdechovaného a vydechovaného vzduchu. Dostáváme tak informace o velikosti plic a průchodnosti dýchacích cest. Zjistíte tedy například, jaká je vitální kapacita vašich plic (tj. objem vzduchu v litrech, který vydechnete po maximálním nádechu), nebo jaký je váš plicní věk.

Tip: Jedná se o tzv. usilovnou spirometrii, potřebujeme tedy vaše maximální nasazení! Přijďte proto ideálně s dostatečnou rezervou před závodem a jen když se na to cítíte. Při nachlazení nebo chvíli po nemoci nemusí být výsledky vypovídající.

Analýza pleti

Na vybraných závodech v Železné Rudě a Bílé můžete využít odborného poradenství našich dermoporadkyň a vyzkoušet si analýzu pleti, díky které dokážeme přesněji určit stav hydratace, mastnoty, velikost a četnosti pórů stav vrásek, sklon k začervenání, rozšířené žilky a pigmentaci pleti. Po vyhodnocení naměřeného výsledku vám dermoporadkyně doporučí vhodnou péči, která bude vyhovovat vaší pleti s ohledem na její aktuální stav.

Analýza vlasů

Ve vybraných Dermocentrech Dr. Max si můžete nechat udělat podrobnou analýzu vlasů a vlasové pokožky, a to zcela bezplatně. Letos tuhle službu nabízíme i na závodě na Klínovci. Díky speciálně upravené kameře jsme během krátké chvíle schopni zhodnotit stav vašich vlasů a vlasové pokožky. V prvním kroku zjistíme množství a hustotu vlasů, což je nejčastější problematika v péči o vlasy, kterou s našimi klienty řešíme. Přístroj dokáže vyhodnotit v jakém stavu se nachází vlasová pokožka, zda je suchá, mastná, citlivá, nebo lupovitá. Jestli vlasy rostou v dostatečné hustotě či nikoli. V dalších krocích se podíváme na strukturu vlasu. Z toho vypozorujeme, zda je vlas zacelený a hladký, nebo suchý a roztřepený. Přesně vidíme kutikulu vlasu a zanalyzujeme, jestli ochrana vlasu není narušená. Díky analýze doporučíme vhodnou péči, úpravu výživy, případně doplňky stravy.

Lesní školka Dr. Max

V letošní sezoně jsme si pro vás připravili možnost umístit vaše ratolesti do Lesní školky Dr. Max na závodech na Karlštejně, Jizerské a v Lednici. V zázemí lesní školky se o děti postará zkušený personál a rodiče si tak můžou jít zaběhnout závod.
 
Služba je bezplatná a lze ji využít do maximálního naplnění kapacity.
 
 

GENERÁLNÍ PARTNER

    ČSOB

ZAKLÁDAJÍCÍ PARTNER

    Lesy ČR

HLAVNÍ PARTNEŘI

    Dr. Max
    Generali Investments
    ČEZ
    PENNY

OFICIÁLNÍ PARTNEŘI

    Craft
    Volvo
    Sportisimo

PLATEBNÍ PARTNER

    ČSOB + MasterCard

Oficiální dodavatelé

    Johnny Servis
    Žaket
    Onlinesystem
    TKF

PARTNEŘI

    Continental
    Enervit
    ČHMÚ
    DB Schenker
    Royal Bay

MARKETINGOVÝ PARTNER

    Raul

HLAVNÍ MEDIÁLNÍ PARTNEŘI

    TV Nova

MEDIÁLNÍ PARTNEŘI

    Kondice
    Hitrádio
    RUN Magazine
    Běhej
    Kam s dětmi
    Svět outdooru
    Drbna

HLAVNÍ INSTITUCIONÁLNÍ PARTNEŘI

    Jihomoravský kraj
    Jihočeský kraj
    Středočeský kraj
    Moravskoslezský kraj
    Liberecký kraj
    kraj Vysočina
    Karlovarský kraj

Spolupracujeme

    Rozběháme Česko
    Trenujeme.sk
    Nova pomáhá
    Kudy z nudy
    Ukliďme Česko